Boisson
Halloween

Boisson Halloween

30 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
350 ml de jus de carotte
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
200 g de courge butternut
une vingtaine de raisin blanc
une vingtaine de raisins secs de Corinthe
1/2 cuillerée à café de cumin moulu
1 cuillerée à soupe de miel
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
126,69
Kilocalories
Les glucides
31,82
Grammes
Protéine
2,01
Grammes
Les graisses
0,42
Grammes
Fibre
2,18
Grammes
Les sucres
21,75
Grammes
Graisses saturées
0,12
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min
Etape
1
Epluchez et coupez le butternut en cubes. Placez les dans un saladier avec un peu d'eau, filmez et faites-les cuire 10 minutes au four à micro-ondes à 900W.
Etape
2
Mixez le butternut avec le jus de carotte, le miel, le cumin et le cube de bouillon. Laissez refroidir.
Etape
3
Enfoncez un raisin de Corinthe dans un raisin blanc et répétez l'opération pour les autres.
Etape
4
Au moment de déguster, ajoutez les raisins dans la boisson.

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