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Bouchées à la reine aux noix de saint jacques

Name: Bouchées à la reine aux noix de saint jacques
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 18 noix de Saint-Jacques; 1 sachet de Sauce Béchamel MAGGI; 6 bouchées à garnir; 100 g d'ananas au sirop; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; 1 cuillerée à café bombée de curry

20 min

Facile

Ingrédients

personnes

18 noix de Saint-Jacques

1 sachet de Sauce Béchamel MAGGI

6 bouchées à garnir

100 g d'ananas au sirop

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

1 cuillerée à café bombée de curry

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

223,82

Kilocalories

Protéine

9,25

Grammes

Les glucides

21,06

Grammes

Les sucres

3,75

Grammes

Fibre

0,96

Grammes

Les graisses

10,12

Grammes

Graisses saturées

5,39

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Préchauffez votre four en position gril.

Etape

Dans une poêle, faites revenir les noix de Saint Jacques dans l'huile pendant 5 minutes, en les retournant à mi-cuisson.

Etape

Dans un saladier, mélangez la sauce béchamel que vous aurez préparer selon le mode d'emploi avec le curry.

Etape

Ajoutez dans la poêle la sauce curry et les morceaux d'ananas égouttés .

Etape

Faites cuire 2 à 3 minutes.

Etape

Passez les bouchées feuilletées 3 minutes sous le gril de votre four. Garnissez de sauce aux noix de Saint Jacques et servez aussitôt.

Bouchées à la reine aux noix de saint jacques

Ingrédients

Préparer une recette

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