Image
Recette Bouillon de poule vermicelles Bio, lait de coco et patate douce au citron vert
20
min
Facile
300 g de patate douce (soit 1 patate douce de taille moyenne)
50 ml de lait de coco
300 g d'escalopes de poulet
1 citron vert
Nutrients
| Glucides | 27.5 g |
| Energie | 243.2 kcal |
| Matières Grasses | 5.8 g |
| Fibres | 3.2 g |
| Protéines | 19.8 g |
| Graisses saturées | 3.2 g |
| Sodium | 777.7 mg |
| Sucres | 8.4 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Pelez et découpez la patate douce en petits dés. De même, coupez des petits cubes de poulet.
0 min
Étape 2 de 3
Faites cuire la soupe selon le mode d'emploi en ajoutant le poulet et les patates douces. Laissez reposer 5 minutes pour continuer la cuisson des patates douces.
0 min
Étape 3 de 3
Ajoutez le lait de coco et le zeste de citron vert.
0 min
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez de la noix de coco râpée !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.