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Bricks au boeuf pruneaux et amandes

Name: Bricks au boeuf pruneaux et amandes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 400 g de bœuf Haché à 15% MG; 5 pruneaux; 1 cube de Bouillon KUB DUO® Epices & Herbes orientales MAGGI; 50 g d'amandes émondées; 1 oignon; 1 cuillerée à soupe de miel; 5 Feuilles de Brick HERTA; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

30 min

Intermédiaire

Ingrédients

personnes

400 g de bœuf Haché à 15% MG

5 pruneaux

1 cube de Bouillon KUB DUO® Epices & Herbes orientales MAGGI

50 g d'amandes émondées

1 oignon

1 cuillerée à soupe de miel

5 Feuilles de Brick HERTA

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

351,19

Kilocalories

Les glucides

22,66

Grammes

Protéine

18,17

Grammes

Les graisses

21,26

Grammes

Fibre

2,32

Grammes

Les sucres

9,24

Grammes

Graisses saturées

5,58

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C°. Hachez l'oignon. Coupez les pruneaux en dés et faites griller les amandes dans une poêle sans matière grasse.

Etape

Dans une poêle, faites dorer l'oignon avec l'huile 5 minutes. Ajoutez le boeuf, le bouillon émietté et faites cuire 5 minutes. Laissez refroidir, ajoutez les pruneaux et les amandes concassées. Laissez refroidir.

Etape

Garnissez le centre de chaque feuille de brick et repliez-les de manière à former un carré. Badigeonnez d'un mélange huile et miel.

Etape

Faites cuire sur la plaque de four recouverte de papier sulfurisé 10 minutes.

Bricks au boeuf pruneaux et amandes

Ingrédients

Préparer une recette

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