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Recette Carottes rapées à l'orange
15
min
Facile
3 carottes
6 tomates cerises
1 orange
1 pincèe de poivre
4 feuilles de menthe
1 pincée de sel
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutrients
| Glucides | 22.5 g |
| Energie | 120.9 kcal |
| Matières Grasses | 3.3 g |
| Fibres | 6.3 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 635.5 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Lavez, pelez et râpez les carottes. Lavez les tomates. Lavez et ciselez 4 feuilles de menthe. Enfin, pressez l'orange.
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Étape 2 de 3
Dans un bol, réalisez une vinaigrette avec le jus d'une orange, l'Arome, l'huile, la menthe, du sel et du poivre.
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Étape 3 de 3
Dans un saladier, mélangez les carottes, les tomates et la vinaigrette. Servez rapidement.
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Décorez votre plat avec quelques feuilles de menthe et quelques quartiers d''orange.
Faites le plein de vitamine C et de fibres avec cette entrée.