Concombre sauce au yaourt

20 min

4

Ingrédients

1 concombre

1 yaourt nature

1 cuillère à café de moutarde

1 cube de Bouillon KUB OR Bio

1 cuillerée à soupe de persil ciselé

Glucides	4.7 g
Energie	34.5 kcal
Matières Grasses	1.3 g
Fibres	0.5 g
Protéines	1.8 g
Graisses saturées	0.7 g
Sodium	288.7 mg
Sucres	2.9 g

Pelez et coupez le concombre en demi rondelles.

Mélangez tous les ingrédients.

Placez au frais 10 minutes

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France

Végétarien

Moins de 300 calories

Source de protéines

Source de fibres

Riche en protéines

Peu sucré

salade

Légumes

Base lait / crème

Froid / montage