Titre
Croquettes de patates douces au fromage
Ingrédients
Ingrédients
2 patates douces
50 g d'emmental
50 g de chapelure
2 œufs
50 g de farine
2 cuillerées à soupe de fécule de maïs
huile de friture
Nutriments
Glucides | 42.4 g |
Energie | 548.3 kcal |
Matières Grasses | 38.6 g |
Fibres | 4.5 g |
Protéines | 9.1 g |
Graisses saturées | 5 g |
Sodium | 313 mg |
Sucres | 8.2 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Servez vos croquettes de patate douce accompagnées d'une salade agrémentée de lardons. Vous pouvez également réaliser de plus petites bouchées pour l'apéritif.
Une recette originale pour faire manger des légumes aux enfants. N'oubliez pas que la portion d'un enfant représente 2/3 de celle d'un adulte, pensez à réaliser de plus petites boulettes pour les enfants.
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