Dips poivron pois chiche menthe

Name: Dips poivron pois chiche menthe
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 200 g de pois chiches; Env. 1/2 tube de MAGGI Purée d’Aromates Poivrons (6 cuillerées à café); 3 cuillerées à soupe de fromage blanc 20% de matière grasse nature; 10 feuilles de menthe; 1/2 citron

10 min

Facile

Ingrédients

personnes

200 g de pois chiches

Env. 1/2 tube de MAGGI Purée d’Aromates Poivrons (6 cuillerées à café)

3 cuillerées à soupe de fromage blanc 20% de matière grasse nature

10 feuilles de menthe

1/2 citron

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

70,57

Kilocalories

Les glucides

9,08

Grammes

Protéine

3,03

Grammes

Les graisses

2,66

Grammes

Fibre

2,56

Grammes

Les sucres

Grammes

Graisses saturées

0,70

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Pressez 1 cuillerée à soupe de jus et prélevez le zeste du citron.

Etape

Mixez les pois chiches et MAGGI Purée d'Aromates Poivrons. Ajoutez le fromage blanc, la menthe ciselée et le citron. Servez bien frais.

Dips poivron pois chiche menthe

Ingrédients

Préparer une recette

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