Dips poivron pois chiche menthe

Name: Dips poivron pois chiche menthe
Prep time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 6
Ingredients: 200 g de pois chiches; 3 cuillerées à soupe de fromage blanc 20% de matière grasse nature; 10 Feuilles de Menthe; 1/2 citron

10 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

200 g de pois chiches

3 cuillerées à soupe de fromage blanc 20% de matière grasse nature

10 Feuilles de Menthe

1/2 citron

Glucides	8.8 g
Energie	59.8 kcal
Matières Grasses	1.7 g
Fibres	2.4 g
Protéines	3 g
Graisses saturées	0.6 g
Sodium	90.1 mg
Sucres	2 g

Pressez 1 cuillerée à soupe de jus et prélevez le zeste du citron.

Mixez les pois chiches et la Purée de Poivrons. Ajoutez le fromage blanc, la menthe ciselée et le citron. Servez bien frais.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Dips poivron pois chiche menthe

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