Fil d'Ariane Accueil Recettes Gaspacho melon pastèque , billes de chèvre frais Titre Gaspacho melon pastèque , billes de chèvre frais SRH Times 12 min SRH Difficulty Facile SRH Serving 5 Ingrédients Ingrédients 1 melon 1 concombre 300 g de pastèque 200 g de chèvre frais type petit billy 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR Bio 1 gousse d'ail 2 cuillerées à soupe de graines de courge Acheter ingrédients Image MAGGI KUB OR Organic 128g Image MAGGI KUB OR Organic 128g Nutriments Glucides 25.2 g Energie 224.1 kcal Matières Grasses 12.5 g Fibres 2.8 g Protéines 5.7 g Graisses saturées 7.4 g Sodium 599.2 mg SRH Times 12 min Pelez le concombre. Mixez le concombre, l'ail, la pastèque, le melon et le bouillon émietté. Faites des billes de chèvre. Versez dans 4 bols et ajoutez les billes de chèvre. Parsemez de graines de courge. Sylvie D. Nutritionniste Nestlé Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes remplacez le chèvre par des billes de mozzarella. Les recettes du moment Titre Salade de mâche, tomate, parmesan olives SRH Times 10 min SRH Difficulty Facile Titre Salade fruitée à L'Arome SRH Times 30 min SRH Difficulty Facile Titre Salade de fèves, chèvre, pousse d'épinards SRH Times 25 min SRH Difficulty Facile Titre Bouillon vermicelle 1 personne SRH Times 10 min SRH Difficulty Facile Titre Risotto Cookeo SRH Times 30 min SRH Difficulty Facile Titre Filet mignon pommes de terre à la moutarde Cookeo SRH Times 33 min SRH Difficulty Facile Titre Rôti de porc Cookeo SRH Times 75 min SRH Difficulty Facile Titre Tagliatelles à la carbonara SRH Times 17 min SRH Difficulty Intermédiaire Titre Chou-fleur à la poêle aux lardons SRH Times 45 min SRH Difficulty Facile Titre Butternut au four SRH Times 125 min SRH Difficulty Facile Previous slide Next slide
Nom Déjeuner Nom Entrant Nom France Nom Apéritifs Nom Facile Nom Végétarien Nom Moins de 300 calories Nom Soupe Nom Légumes Nom Fromage Nom Mixeur