22 min
Facile
2
pièce
Carotte, crue
150
gramme
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
50
gramme
Beurre à 82% MG, doux
2
pièce
Oeuf, cru
100
gramme
Fromage de chèvre bûche
5
gramme
Levure alimentaire
30
gramme
Tomate, pelée, appertisée, égouttée
100
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
0,02
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
164,15
Kilocalories
Calcium
49,02
Milligrammes
Protéine
6,33
Grammes
Le fer
0,75
Milligrammes
Potassium
147,72
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
15,64
Grammes
Les sucres
1,78
Grammes
Fibre
1,21
Grammes
Sodium
93,96
Milligrammes
Les graisses
8,41
Grammes
Graisses saturées
4,90
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
