Titre
Nid croustillant mozzarella, petits pois et asperges
Ingrédients
Ingrédients
10 Feuilles de Brick
500 g de petits pois
1 sachet de billes de mozzarella
200 g d'asperges fraîches ou surgelées
Nutriments
Glucides | 41.3 g |
Energie | 294 kcal |
Matières Grasses | 7.9 g |
Fibres | 6.2 g |
Protéines | 14.7 g |
Graisses saturées | 4.2 g |
Sodium | 1010.1 mg |
Sucres | 6.8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez des noix concassées !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.
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