Nouilles sautées aux légumes Bio

Name: Nouilles sautées aux légumes Bio
Prep time: 20 s
Cook time: 20 s
Total time: 40 s
Yield: 4
Ingredients: 200 g de pâtes linguine; 1 poivron rouge; 1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI; 200 g de pois gourmands sucrés; 1 oignon rouge; 2 gousses d'ail; 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive

40 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

200 g de pâtes linguine

1 poivron rouge

1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI

200 g de pois gourmands sucrés

1 oignon rouge

2 gousses d'ail

4 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Glucides	28 g
Energie	155.9 kcal
Matières Grasses	2.2 g
Fibres	4.8 g
Protéines	6.2 g
Graisses saturées	0.4 g
Sodium	570.4 mg
Sucres	4.9 g

Faites cuire les pâtes selon leur mode d'emploi. Epépinez le poivron, émincez l’oignon. Epluchez et hachez l’ail. Coupez les pois gourmands en deux.

Faites revenir les légumes dans une sauteuse avec l’huile 2 minutes, ajoutez le bouillon émietté.

Ajoutez les pâtes, et laissez cuire en mélangeant régulièrement 5 minutes à feu vif.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Parsemez votre recette de nouilles sautées aux légumes de coriandre ciselée.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Servez cette recette de nouilles sautées avec un émincé de poulet grillé.

Nouilles sautées aux légumes Bio

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