Été

One pot pasta penne au thon Thermomix

33 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
200 g de penne
200 g de thon en boîte
4 tomates
1 courgette
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
245,68
Kilocalories
Protéine
18,13
Grammes
Les glucides
38,93
Grammes
Les sucres
2,61
Grammes
Fibre
2,11
Grammes
Les graisses
1,42
Grammes
Graisses saturées
0,34
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min
Etape
1
Coupez la courgette en petits dés. Pelez, épépinez les tomates en coupez-les en dés.
Etape
2
Dans le bol, mettez les penne, 600 ml d'eau, le stick, les tomates et le thon émietté. Faites cuire 13 minutes à 100°C vitesse 1 (mode inverse).