Recette Poêlée de légumes croquants

Name: Poêlée de légumes croquants
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g de champignons bruns; 200 g de pois gourmands; <div data-product-name="MAGGI Bouillon Poudre Légumes BIO 100g" data-product-brand="MAGGI" data-recipe-category="Plat d'accompagnement" data-recipe-name="Poêlée de légumes croquants" data-recipe-type="Plat d'accompagnement" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="10" class="js--recipe-product-datalayer clv-table__inline-text block block-layout-builder block-field-blockparagraphrecipe-ingredientsfield-ingredient-fullname" data-block-plugin-id="field_block:paragraph:recipe_ingredients:field_ingredient_fullname"> 2 cuillerées à café de Bouillon de légumes en poudre Bio Maggi; 2 carottes; 1 oignon rouge; 1 cuilleré à soupe d'huile

22 min

Facile

Ingrédients

personnes

300 g de champignons bruns

200 g de pois gourmands

2 cuillerées à café de Bouillon de légumes en poudre Bio Maggi

2 carottes

1 oignon rouge

1 cuilleré à soupe d'huile

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

3,32

Grammes

Graisses saturées

0,33

Grammes

Fibres

4,85

Grammes

Protéines

5,21

Grammes

Glucides

14,38

Grammes

Sucres

5,94

Grammes

Energie

100,33

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Emincez les champignons. Coupez l'oignon en quartiers. Coupez les carottes et les pois gourmands en bâtonnets.

Etape

Dans une poêle, faites cuire les ingrédients 10 minutes avec 1 cuillerée d'huile, ajoutez le bouillon et laissez cuire 2 minutes.

Recette Poêlée de légumes croquants

Ingrédients

Préparer une recette

Les recettes du moment