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Recette Potage au cresson Nutricook
15
min
Facile
1 botte de cresson ou 200 g de jeunes pousses d'épinard
600 g de pommes de terre
100 ml de crème légère 8%MG
1 litre d'eau
200 g de courgettes
Nutriments
| Glucides | 34.1 g |
| Energie | 179.2 kcal |
| Matières Grasses | 3.1 g |
| Fibres | 3.5 g |
| Protéines | 5.4 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 53.3 mg |
| Sucres | 4.1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Pelez et coupez les pommes de terre en quartiers.
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Étape 2 de 3
Lavez le cresson et retirez grossièrement les tiges. Dans l'autocuiseur, mettez les pommes de terre, les courgettes en dés, les bouillons et l'eau. Fermez l'autocuiseur. Laissez cuire sur le programme 2 féculent 9 minutes puis arrêtez la cuisson et laissez 6 minutes sur le picto vapeur.
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Étape 3 de 3
Ouvrez l'autocuiseur. Mixez le potage. Ajoutez la crème chaude.
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