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Recette Poulet aux tomates et olives
33
min
Facile
6 pilons de poulet
300 g de pommes de terre rattes
300 g de tomates cerises
5 olives vertes
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutrients
| Glucides | 19.7 g |
| Energie | 667.6 kcal |
| Matières Grasses | 30.5 g |
| Fibres | 2.4 g |
| Protéines | 74.5 g |
| Graisses saturées | 7.8 g |
| Sodium | 833.1 mg |
| Sucres | 4 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 4
Coupez les tomates cerises en deux et les pommes de terre en quatre.
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Étape 2 de 4
Faites dorer les pilons dans l'huile pendant 8 minutes.
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Étape 3 de 4
Ajoutez le reste des ingrédients, le cube de bouillon et 300 ml d'eau.
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Étape 4 de 4
Laissez cuire 10 minutes.
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Ajoutez des champignons émincés !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de la portion d'un adulte. Servez avec un yaourt en dessert pour un plat complet !