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Glucides | 14.8 g |
Energie | 348.2 kcal |
Matières Grasses | 26.3 g |
Fibres | 1.2 g |
Protéines | 11.3 g |
Graisses saturées | 15.4 g |
Sodium | 620.5 mg |
Sucres | 1.7 g |
Ajoutez une cuillerée à soupe de curry à la préparation aux épinards.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez cette recette de quiche d'une salade verte et terminez le repas par un fruit de saison.