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Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule

Name: Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Ingredients: 1 Pâte feuilletée TARTE EN OR HERTA; 1 cube de MAGGI Bouillon BIO Légumes; 1 bûche de chèvre; 1 sachet de jeunes pousses d'épinard; 200 g de crème fraîche épaisse; 2 œufs

50 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 Pâte feuilletée TARTE EN OR HERTA

1 cube de MAGGI Bouillon BIO Légumes

1 bûche de chèvre

1 sachet de jeunes pousses d'épinard

200 g de crème fraîche épaisse

2 œufs

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

358,58

Kilocalories

Protéine

11,32

Grammes

Les glucides

16,09

Grammes

Les sucres

1,74

Grammes

Fibre

1,21

Grammes

Les graisses

27,08

Grammes

Graisses saturées

15,65

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min

Etape

Préchauffez votre four à 200°C. Coupez la bûche en deux dans la largeur et coupez chaque morceaux en 4 bâtonnets.

Etape

Déposez les morceaux de chèvre à 2 cm du bord de la pâte et rabattez la pâte par dessus le chèvre pour former un rebord. Piquez le centre de la pâte.

Etape

Faites cuire les épinards dans un saladier filmé pendant 2 minutes au four à micro-ondes à 900W. Ajoutez les oeufs, la crème, le bouillon émietté et fouettez bien l'ensemble.

Etape

Versez la préparation aux épinards sur la pâte et faites cuire dans votre four pendant 25 minutes.