Recette Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule

Name: Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule
Prep time: 20 s
Cook time: 30 s
Total time: 50 s
Yield: 6
Ingredients: 1 rouleau de Pâte feuilletée; 1 cube de MAGGI Bouillon BIO Légumes; 1 bûche de chèvre; 1 sachet de jeunes pousses d'épinard; 200 g de crème fraîche épaisse; 2 œufs

min

Facile

Ingrédients

6 personnes

1 rouleau de Pâte feuilletée

1 cube de MAGGI Bouillon BIO Légumes

1 bûche de chèvre

1 sachet de jeunes pousses d'épinard

200 g de crème fraîche épaisse

2 œufs

Nutriments

Glucides	14.8 g
Energie	348.3 kcal
Matières Grasses	26.3 g
Fibres	1 g
Protéines	11.3 g
Graisses saturées	15.4 g
Sodium	333.8 mg
Sucres	1 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Préchauffez votre four à 200°C. Coupez la bûche en deux dans la largeur et coupez chaque morceaux en 4 bâtonnets.

Étape 2

Déposez les morceaux de chèvre à 2 cm du bord de la pâte et rabattez la pâte par dessus le chèvre pour former un rebord. Piquez le centre de la pâte.

Étape 3

Faites cuire les épinards dans un saladier filmé pendant 2 minutes au four à micro-ondes à 900W. Ajoutez les oeufs, la crème, le bouillon émietté et fouettez bien l'ensemble.

Étape 4

Versez la préparation aux épinards sur la pâte et faites cuire dans votre four pendant 25 minutes.

Recette pas à pas

Ajoutez une cuillerée à soupe de curry à la préparation aux épinards.

Recette Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule

Ingrédients

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