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Recette Quiche lorraine aux courgettes

Name: Quiche lorraine aux courgettes
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: 1 Pâte Brisée TARTE EN OR HERTA; 2 courgettes; 3 œufs; 1 cube de MAGGI KUB BIO Bouquet garni; 200 ml de crème liquide; 50 g de Lardons -25% de Sel HERTA; 1 cuillerée à soupe d'huile

45 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 Pâte Brisée TARTE EN OR HERTA

2 courgettes

3 œufs

1 cube de MAGGI KUB BIO Bouquet garni

200 ml de crème liquide

50 g de Lardons -25% de Sel HERTA

1 cuillerée à soupe d'huile

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

225,69

Kilocalories

Les glucides

14,17

Grammes

Protéine

7,02

Grammes

Les graisses

15,70

Grammes

Fibre

1,19

Grammes

Les sucres

2,55

Grammes

Graisses saturées

6,43

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min

Etape

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Coupez les courgettes en dés et faites-les revenir 10 minutes à la poêle avec l'huile. Ajoutez le bouillon émietté.

Etape

Déroulez la pâte dans un moule à tarte, ajoutez les courgettes et les lardons et ajoutez par dessus le mélange oeuf et crème. Faites cuire en bas de four 30 minutes.

Recette Quiche lorraine aux courgettes

Ingrédients

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