Titre

Quiche Lorraine sans lait

SRH Times
40 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 rouleau de Pâte feuilletée
150 g de Lardons
4 œufs
2 pincées de noix de muscade
300 ml de crème liquide
Nutriments
Glucides 14.9 g
Energie 366.3 kcal
Matières Grasses 27.3 g
Fibres 1 g
Protéines 13.7 g
Graisses saturées 12.2 g
Sodium 693.1 mg
Sucres 2.8 g
SRH Times
40 min

Préchauffez votre four à 200°C. Mélangez la crème et les œufs, ajoutez le bouillon émietté.

Déroulez la pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de papier sulfurisé. Répartissez les lardons et versez la préparation à la crème.

Faites cuire en bas de four 30 minutes en chaleur tournante ou 40 minutes en chaleur traditionnelle.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Accompagnez cette recette de quiche Lorraine sans lait d'une salade verte assaisonnée avec une cuillerée à soupe d'Arome.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

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