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Recette Quiche au thon et olives
35
min
Facile
10 tomates confites
3 œufs
1 boite de thon
1 rouleau de Pâte Brisée
200 ml de crème liquide
10 olives noires
1 courgette
Nutrients
| Glucides | 20.2 g |
| Energie | 302.8 kcal |
| Matières Grasses | 17.9 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 14.7 g |
| Graisses saturées | 8.1 g |
| Sodium | 514.5 mg |
| Sucres | 4.2 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Préchauffez votre four à 220°C. Coupez les tomates confites en trois et la courgette en tous petits dés.
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Étape 2 de 3
Mélangez les œufs, la crème, le thon émietté, les dés de courgette, les tomates et les olives préalablement hachées.
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Étape 3 de 3
Emiettez le KUB DUO et ajoutez-le à votre mélange. Versez sur le fond de tarte. Faites cuire 25 minutes en bas de four.
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