Printemps L'automne Été Hiver Casse-croûte Rillettes de thon Healthy et gourmande 10 min Facile Ingrédients Acheter ingrédients 4 personnes 1 boîte de thon au naturel (140 g) 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI 1 citron bio 1 cuillerée à soupe de fromage blanc 40% de matière grasse nature 1 bouquet de ciboulette 1 petite gousse d'ail Acheter ingrédients Les valeurs nutritionnelles par portion* Énergie 67,74 Kilocalories Les glucides 3,91 Grammes Protéine 9,31 Grammes Les graisses 1,88 Grammes Fibre 0,88 Grammes Les sucres 1,25 Grammes Graisses saturées 0,48 Grammes Sel Grammes * Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type. Préparer une recette 10 min Etape 1 Mélangez le thon émietté, le fromage blanc, le zeste de citron, le bouillon émietté. Etape 2 Ciselez la ciboulette, épluchez et hachez l'ail et ajoutez-les. Etape 3 Réservez au frais jusqu'au moment de servir.