Rouleaux de courgette chèvre frais et fines herbes

Name: Rouleaux de courgette chèvre frais et fines herbes
Prep time: 7 s
Cook time: 3 s
Total time: 10 s
Yield: 8
Cuisine: France
Ingredients: 2 courgettes; 2 fromages de chèvre frais nature (petit billy); 1 cube de Bouillon KUB OR Maggi; 10 Feuilles de Menthe; 10 brins de ciboulette

10 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

2 courgettes

2 fromages de chèvre frais nature (petit billy)

1 cube de Bouillon KUB OR Maggi

10 Feuilles de Menthe

10 brins de ciboulette

Glucides	3.1 g
Energie	120.6 kcal
Matières Grasses	10.9 g
Fibres	0.6 g
Protéines	3.3 g
Graisses saturées	6.8 g
Sodium	291.9 mg
Sucres	2.6 g

Faites des fines bandes de courgettes à la mandoline ou au couteau économe en gardant la peau.

Badigeonnez-les au pinceau du bouillon dilué dans une cuillerée à soupe d'eau chaude.

Ciselez la menthe et la ciboulette. Mélangez au chèvre.

Déposez au bord de chaque tranche de courgette une cuillerée à café de chèvre et roulez. Servez bien frais.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des petits dés d'olive !

Un amuse bouche léger et frais !

Rouleaux de courgette chèvre frais et fines herbes

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment