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Glucides | 40.5 g |
Energie | 401.4 kcal |
Matières Grasses | 22.1 g |
Fibres | 3.8 g |
Protéines | 14.7 g |
Graisses saturées | 12.2 g |
Sodium | 1268.5 mg |
Sucres | 36.8 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Faites des cubes de même taille de melon, de pastèque, de feta et de concombre. Empilez-les en les alternant.
Emiettez le bouillon dans l'huile, le jus de citron et une cuillerée à soupe d'eau. Nappez les rubixcubes.
Faites des cubes de même taille de melon, de pastèque, de feta et de concombre. Empilez-les en les alternant.
Emiettez le bouillon dans l'huile, le jus de citron et une cuillerée à soupe d'eau. Nappez les rubixcubes.
Avec les chutes de fruits et de concombre, mixez pour servir un smoothie bien frais !
Le bon repère : pour les enfants entre 4 et 8 ans réduisez les portions, la portion d'un enfant représente 2/3 de la portion d'un adulte. Faites des petits rubik's cubes pour les enfants !