Salade de chou croquant à l'Arome

Name: Salade de chou croquant à l'Arome
Prep time: 20 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 200 g de chou rouge; 20 billes de mozzarella; 3 carottes; 150g de Râpé de Jambon Fumé; 4 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 2 oranges; 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive; 1 cuillerée à soupe de graines de lin

20 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

200 g de chou rouge

20 billes de mozzarella

3 carottes

150g de Râpé de Jambon Fumé

4 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

2 oranges

3 cuillerées à soupe d'huile d'olive

1 cuillerée à soupe de graines de lin

Glucides	27.7 g
Energie	301.9 kcal
Matières Grasses	15.2 g
Fibres	5.6 g
Protéines	16.5 g
Graisses saturées	5.1 g
Sodium	1713.4 mg
Sucres	19.3 g

Hachez finement le chou rouge. Râpez finement les carottes. Pressez une orange et retirez les segments de la deuxième.

Mélangez le chou, le jambon et la carotte. Répartissez sur 4 assiettes. Ajoutez les billes de mozzarella et la vinaigrette.

Parsemez de graines de lin.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Ajoutez des copeaux de parmesan !

Variez les huiles : huile de noix, huile de tournesol, huile d'olive !!

Salade de chou croquant à l'Arome

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