15 min
Facile
150
gramme
Mâche, crue
1
cuillère à soupe
150
gramme
Champignon, tout type, cru
100
gramme
Fromage type feta, au lait de vache
2
cuillère à soupe
Huile d'olive vierge extra
1
cuillère à soupe
Vinaigre
4
gramme
Ciboule ou Ciboulette, fraîche
0
gramme
Poivre noir, poudre
0
gramme
Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
130,40
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
6,00
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
3,96
Grammes
Les sucres
2,26
Grammes
Fibre
0,46
Grammes
Sodium
281,67
Milligrammes
Les graisses
10,63
Grammes
Graisses saturées
4,48
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
