Entrée

Été

Salade de mâche, tomate, concombre et mozzarella

Name: Salade de mâche, tomate, concombre et mozzarella
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Ingredients: 1 sachet de mâche; 3 tomates; 1 demi concombre; 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI; 100 g d'Allumettes Fumées -25% de Sel HERTA; 1 boule de mozzarella; 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive; 2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre

17 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 sachet de mâche

3 tomates

1 demi concombre

1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI

100 g d'Allumettes Fumées -25% de Sel HERTA

1 boule de mozzarella

3 cuillerées à soupe d'huile d'olive

2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

258,38

Kilocalories

Les glucides

7,60

Grammes

Protéine

13,05

Grammes

Les graisses

20,06

Grammes

Fibre

1,85

Grammes

Les sucres

4,52

Grammes

Graisses saturées

7,24

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Coupez les légumes et la mozzarella en rondelles.

Etape

Dans une poêle, faites dorer les allumettes 2 minutes sur feu vif.

Etape

Préparez la vinaigrette avec l'huile, le bouillon émietté et le vinaigre. Mélangez tous les ingrédients et servez.

Salade de mâche, tomate, concombre et mozzarella

Ingrédients

Préparer une recette

Les recettes du moment