Entrée
L'automne
Hiver

Recette Salade mangue concombre avocat gingembre

45 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
2 avocats
2 mangues
1/2 tube de MAGGI Purée d’Aromates Gingembre (5 cuillerées à café)
1 concombre
10 radis rouges
1/2 oignon rouge
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
257,20
Kilocalories
Les glucides
40,60
Grammes
Protéine
3,50
Grammes
Les graisses
11,37
Grammes
Fibre
7,95
Grammes
Les sucres
32,52
Grammes
Graisses saturées
1,58
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Faites des dés de mangue, de concombre et d’avocats et des rondelles de radis. Emincez finement l’oignon rouge.
Etape
2
Mélangez tous les ingrédients et versez dessus l'huile mélangée avec MAGGI Purée d’Aromates Gingembre.
Etape
3
Réservez au frais jusqu'au moment de servir.