Recette Salade mangue concombre avocat gingembre

Name: Salade mangue concombre avocat gingembre
Prep time: 15 s
Total time: 45 s
Yield: 4
Ingredients: 2 avocats; 2 mangues; 40 g de Purée d'Aromate au Gingembre; 1 concombre; 10 radis rouges; 1/2 oignon rouge; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

min

Facile

Ingrédients

4 personnes

2 avocats

2 mangues

40 g de Purée d'Aromate au Gingembre

1 concombre

10 radis rouges

1/2 oignon rouge

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

Nutrients

Glucides	40.6 g
Energie	257.2 kcal
Matières Grasses	11.4 g
Fibres	7.9 g
Protéines	3.5 g
Graisses saturées	1 g
Sodium	68.3 mg
Sucres	32.5 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Faites des dés de mangue, de concombre et d’avocats et des rondelles de radis. Emincez finement l’oignon rouge.

Étape 2

Mélangez tous les ingrédients et versez dessus l'huile mélangée avec MAGGI Purée d’Aromates Gingembre.

Étape 3

Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

Recette pas à pas

Ajoutez des graines de grenade.

Une salade équilibrée et qui apporte des bons acides gras avec l'avocat.

Recette Salade mangue concombre avocat gingembre

Ingrédients

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