Recette Salade de poivrons à la marocaine

Name: Salade de poivrons à la marocaine
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Marocain
Ingredients: 2 poivrons rouges; 2 poivrons jaunes; 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI; 1 poivron vert; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; 1 cuillerée à soupe de jus de citron; 1 cuillerée à café rase de mélange 4 épices

100 min

Facile

Ingrédients

personnes

2 poivrons rouges

2 poivrons jaunes

1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI

1 poivron vert

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

1 cuillerée à soupe de jus de citron

1 cuillerée à café rase de mélange 4 épices

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Énergie

99,96

Kilocalories

Les glucides

15,23

Grammes

Protéine

2,59

Grammes

Les graisses

3,44

Grammes

Fibre

5,33

Grammes

Les sucres

9,87

Grammes

Graisses saturées

0,52

Grammes

Sel

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Coupez les poivron en deux. Faites-les griller sur un plaque de four sous le grill 30 à 40 minutes. Placez-les 10 minutes dans un sac congélation et retirez la peau. Coupez-les en lanières. Mélangez le kub or émiétté, les épices, l'huile d'olive et le jus de citron. Versez dessus.

Etape

Placez au réfrigérateur 1 heure.

Recette Salade de poivrons à la marocaine

Ingrédients

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