25 min
Facile
200
gramme
Quinoa, cru
200
gramme
Grenade, pulpe et pépins, crue
100
gramme
Feta de brebis
1
bâtonnet
MAGGI KUB OR Depuis 1907 32 cubes - 128g
1
pièce
Concombre, pulpe, cru
5
gramme
Menthe, fraîche
1
cuillère à soupe
Huile d'olive vierge extra
1
pièce
Citron, pulpe, cru
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
0,05
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
333,48
Kilocalories
Calcium
170,93
Milligrammes
Protéine
12,27
Grammes
Le fer
3,06
Milligrammes
Potassium
553,43
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
46,80
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
6,79
Grammes
Sodium
235,58
Milligrammes
Les graisses
11,82
Grammes
Graisses saturées
4,61
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
