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Recette Salade quinoa feta grenade menthe
25
min
Facile
200 g de quinoa
1 grenade
100 g de feta
1 concombre
10 Feuilles de Menthe
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 citron
Nutrients
| Glucides | 45.8 g |
| Energie | 330.3 kcal |
| Matières Grasses | 11.8 g |
| Fibres | 6.5 g |
| Protéines | 12.2 g |
| Graisses saturées | 4.6 g |
| Sodium | 731.7 mg |
| Sucres | 9.3 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 4
Pelez et coupez le concombre en petits dés.
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Étape 2 de 4
Faites cuire le quinoa dans l'eau bouillante. Egouttez, ajoutez les graines de grenade, les dés de concombre, la menthe ciselée et la feta coupée en petits dés.
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Étape 3 de 4
Diluez le bouillon dans l'huile et le jus de citron et mélangez avec la salade.
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Étape 4 de 4
Placez au frais
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