Entrée
Hiver
Automne
Coût moyen
Rapide
tendance
nouvel an chinois
salade

Recette Salade thaï ananas crevettes pois gourmands

15
min
Facile

Ingrédients

4 personnes
400 g de crevettes cuites
1 demi ananas frais
200 g de pois gourmands
4 carottes
200 g de pousses de soja
1 cuillerée à soupe de coriandre fraîche ciselée
2 cuillerées à soupe d'huile de sésame
Nutriments
Glucides 29.5 g
Energie 295.7 kcal
Matières Grasses 7.6 g
Fibres 7 g
Protéines 29.1 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 1150.5 mg
Sucres 15.7 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

15
min
Étape 1 de 3

Coupez les carottes et les pois gourmands en bâtonnets.

0 min
Étape 2 de 3

Sur chaque assiette, répartissez les pousses de soja, les crevettes, l'ananas en dés, les légumes.

0 min
Étape 3 de 3

Mélangez l'huile, le vinaigre et la coriandre ciselée.

0 min
Étape 1

Coupez les carottes et les pois gourmands en bâtonnets.

Étape 2

Sur chaque assiette, répartissez les pousses de soja, les crevettes, l'ananas en dés, les légumes.

Étape 3

Mélangez l'huile, le vinaigre et la coriandre ciselée.

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