Titre

Salade thaï aux crevettes

SRH Times
75 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 demi poivron
1 demi concombre
400 g de crevettes cuites
150 g d'ananas frais
1 cuillerée à soupe d'huile
1 cuillerée à soupe d'eau
1 cm de gingembre
Nutriments
Glucides 8.9 g
Energie 173.1 kcal
Matières Grasses 4.4 g
Fibres 1.2 g
Protéines 23.4 g
Graisses saturées 0.8 g
Sodium 1193.1 mg
Sucres 5.2 g
SRH Times
75 min

Faites des petits cubes d’ananas, de poivron et de concombre.

Mélangez tous les ingrédients.

Mélangez l'huile, l'eau et le bouillon émiétté et le gingembre râpé. Versez sur la salade et réservez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez l'ananas par une grenade.

Une salade équilibrée à servir pour le diner avec des nouilles sautées ! Terminez le repas par un produit laitier et un fruit de saison.

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