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Recette Salade toute orange à la menthe
15
min
Intermédiaire
4 oranges
1 melon
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
5 carottes
20 feuilles de menthe
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Nutriments
| Glucides | 44 g |
| Energie | 217.2 kcal |
| Matières Grasses | 4.9 g |
| Fibres | 8.2 g |
| Protéines | 4.1 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 94.4 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 2
Coupez le melon en dés. Pelez 3 oranges à vif et retirez les segments. Râpez les carottes. Ciselez la menthe.
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Étape 2 de 2
Délayez le bouillon émietté dans le jus de la 4ème orange. Ajoutez l'huile d'olive. Mélangez tous les ingrédients et servez bien frais.
0 min
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