Samossas de carottes au chèvre

Name: Samossas de carottes au chèvre
Prep time: 20 s
Cook time: 15 s
Total time: 35 s
Yield: 6
Ingredients: 6 carottes; 6 Feuilles de Brick; 1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI émiétté; 1 oignon; 1 bûche de chèvre; 1 cuillerée à soupe d'huile

35 min

Intermédiaire

6 personnes

Ingrédients

6 carottes

6 Feuilles de Brick

1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI émiétté

1 oignon

1 bûche de chèvre

1 cuillerée à soupe d'huile

Glucides	24.5 g
Energie	213.2 kcal
Matières Grasses	9.3 g
Fibres	3.4 g
Protéines	8.3 g
Graisses saturées	5.1 g
Sodium	685.8 mg
Sucres	5.6 g

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Pelez les carottes et râpez-les. Emincez l’oignon. Dans une poêle, faites revenir l’oignon avec l’huile 3 minutes.

Ajoutez les carottes et poursuivez la cuisson 5 minutes. Ajoutez le bouillon. Mélangez bien.

Coupez les feuilles de brick en deux. Placez le côté arrondi vers le bas. Déposez à gauche à 2 cm du bord (partie haute) une cuillerée de légumes et une rondelle de chèvre. Repliez le côté arrondi dessus de manière à joindre la ligne droite supérieure. Repliez le coin gauche sur la garniture de manière à former un triangle. Repliez 3 fois sur lui-même.

Faites cuire 10 minutes sur la plaque de votre four.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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