Image
this media has been downloaded from content hub 203294820
Apéritif
Été
L'automne
Printemps
Bon marché
Les plus longues
poêler
sauce

Recette Sauce épicée aux tomates fraîches à dipper

85
min
Facile

Ingrédients

6 personnes
2 tomates
1 oignon tige
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 cuillerée à soupe de persil ciselé
Nutrients
Glucides 3.9 g
Energie 48.5 kcal
Matières Grasses 3.5 g
Fibres 1 g
Protéines 1 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 4 mg
Sucres 2.3 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

15
min
Étape 1 de 2

Faites une incision en croix sur les tomates et placez-les dans une casserole d'eau bouillante 2 minutes. Pelez et épépinez les tomates. Coupez-les en petits dés.

0 min
Étape 2 de 2

Dans une poêle contenant l'huile, ajoutez l'oignon finement haché, le persil ciselé et le Maggi hot and spicy. Laissez cuire 5 minutes. Ajoutez les tomates et prolongez la cuisson 2 minutes. Placez au réfrigérateur 1 heure.

0 min
Étape 1

Faites une incision en croix sur les tomates et placez-les dans une casserole d'eau bouillante 2 minutes. Pelez et épépinez les tomates. Coupez-les en petits dés.

Étape 2

Dans une poêle contenant l'huile, ajoutez l'oignon finement haché, le persil ciselé et le Maggi hot and spicy. Laissez cuire 5 minutes. Ajoutez les tomates et prolongez la cuisson 2 minutes. Placez au réfrigérateur 1 heure.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

servez avec des beignets de légumes ou de thon.

Servez cette sauce froide avec des grosses crevettes ou des bâtonnets de légumes pour un apéritif équilibré.

Nos réductions du moment

BR_SOGEC_BOUILLON_TABLETTES_2023
-0,55 €
BOUILLON
Denomination produit
MAGGI® Bouillon 180g
BR_SOGEC_KUB-OR_2023
-0,55 €
BOUILLON
Denomination produit
MAGGI KUB OR 32 Cubes - 128g