Sauce épicée aux tomates fraîches à dipper

Name: Sauce épicée aux tomates fraîches à dipper
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Ingredients: 2 tomates; 2 cuillerées à soupe de MAGGI® Hot & Spicy; 1 oignon tige; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive; 1 cuillerée à soupe de persil ciselé

85 min

Facile

Ingrédients

personnes

2 tomates

2 cuillerées à soupe de MAGGI® Hot & Spicy

1 oignon tige

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

1 cuillerée à soupe de persil ciselé

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

48,49

Kilocalories

Protéine

1,02

Grammes

Les glucides

3,92

Grammes

Les sucres

2,29

Grammes

Fibre

0,97

Grammes

Les graisses

3,47

Grammes

Graisses saturées

0,48

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Faites une incision en croix sur les tomates et placez-les dans une casserole d'eau bouillante 2 minutes. Pelez et épépinez les tomates. Coupez-les en petits dés.

Etape

Dans une poêle contenant l'huile, ajoutez l'oignon finement haché, le persil ciselé et le Maggi hot and spicy. Laissez cuire 5 minutes. Ajoutez les tomates et prolongez la cuisson 2 minutes. Placez au réfrigérateur 1 heure.

Sauce épicée aux tomates fraîches à dipper

Ingrédients

Préparer une recette

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