70 min
Facile
1
pièce
Ananas, pulpe, cru
2
pièce
Banane, pulpe, crue
200
gramme
Lait de coco ou Crème de coco
1
cuillère à soupe
5
gramme
Citron vert ou Lime, pulpe, cru
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
247,58
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
2,90
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
36,97
Grammes
Les sucres
24,18
Grammes
Fibre
4,86
Grammes
Sodium
9,87
Milligrammes
Les graisses
12,31
Grammes
Graisses saturées
10,65
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
