Titre

Smoothie ananas coco banane

SRH Times
70 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 ananas frais
2 bananes
200 ml de lait de coco
Le zeste d'1 citron vert
Nutrients
Glucides 37.1 g
Energie 248.6 kcal
Matières Grasses 12.3 g
Fibres 4.9 g
Protéines 3 g
Graisses saturées 10.7 g
Sodium 284.2 mg
Sucres 24.2 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

SRH Times
70 min

Pelez les bananes et l'ananas. Mixez le tout.

Placez au réfrigérateur 1 heure.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez de la noix de coco râpé sur le dessus.

Un smoothie pour les sportifs grace aux bananes !!

Nos réductions du moment

Image
BR_SOGEC_BOUILLON_TABLETTES_2023
Toggle tooltip text

Offre valable pour l'achat d'une boite de MAGGI® Bouillon 180g

Disponible 24 jours
pour imprimer. Le coupon est valable 30 jours une fois imprimé
-0,55 €
Denomination produit
MAGGI® Bouillon 180g
Disponible 24 jours
Image
BR_SOGEC_KUB-OR_2023
Toggle tooltip text

Offre valable pour l'achat d'une boite de MAGGI KUB OR®

Disponible 24 jours
pour imprimer. Le coupon est valable 30 jours une fois imprimé
-0,55 €
Denomination produit
MAGGI KUB OR 32 Cubes - 128g
Disponible 24 jours
Découvrir plus