Smoothie ananas coco banane

Name: Smoothie ananas coco banane
Prep time: 10 s
Total time: 70 s
Yield: 4
Ingredients: 1 ananas frais; 2 bananes; 200 ml de lait de coco; 1 cuillère à soupe d'Arome MAGGI; Le zeste d'1 citron vert

70 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

1 ananas frais

2 bananes

200 ml de lait de coco

1 cuillère à soupe d'Arome MAGGI

Le zeste d'1 citron vert

Glucides	37.1 g
Energie	248.6 kcal
Matières Grasses	12.3 g
Fibres	4.9 g
Protéines	3 g
Graisses saturées	10.7 g
Sodium	284.2 mg
Sucres	24.2 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Pelez les bananes et l'ananas. Mixez le tout.

Placez au réfrigérateur 1 heure.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez de la noix de coco râpé sur le dessus.

Un smoothie pour les sportifs grace aux bananes !!

Smoothie ananas coco banane

Ingrédients

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