Boisson
Été

Smoothie betterave framboises

65 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
250
gramme
300
gramme
200
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
0,04
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
67,49
Kilocalories
Calcium
29,55
Milligrammes
Protéine
2,04
Grammes
Le fer
1,02
Milligrammes
Potassium
346,41
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
15,20
Grammes
Les sucres
8,89
Grammes
Fibre
5,58
Grammes
Sodium
59,88
Milligrammes
Les graisses
0,62
Grammes
Graisses saturées
0,07
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Mixez le tout et placez au réfrigérateur 1 heure !