Image
Recette Smoothie concombre, feta et menthe
15
min
Facile
Nutrients
| Glucides | 1 g |
| Energie | 48.4 kcal |
| Matières Grasses | 3.9 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 2.7 g |
| Graisses saturées | 2.6 g |
| Sodium | 331.8 mg |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Pelez et retirez le coeur des concombres.
2 min
Étape 2 de 3
Mixez les 3/4 avec le bouillon liquide et la menthe. Placez au frais
5 min
Étape 3 de 3
Versez dans 6 coupelles et parsemez de feta et du reste de concombre en petits dés.
0 min
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Parsemez de graines de courge !
Ajoutez des tomates cerises en quartiers !