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Smoothie concombre poivron pommes granny
Déjeuner
Apéritif
France
En semaine
Facile
Boissons
Légumes
Mixeur

Recette Smoothie concombre poivron pomme granny au Kub or

40
min

Ingrédients

4
1 gros concombre
1 poivron vert
2 pommes granny
10 feuilles de menthe
1 gousse d'ail
100 ml d'eau
1 cuillerée à soupe de jus de citron vert
Nutrients
Glucides 14.6 g
Energie 62.7 kcal
Matières Grasses 1 g
Fibres 3 g
Protéines 1 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 501.8 mg
Sucres 9.3 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 3

Pelez les pommes et le concombre. Retirez le coeur du concombre.

5 min
Étape 2 de 3

Epépinez le poivron, hachez l'ail. Mixez tous les ingrédients.

5 min
Étape 3 de 3

Placez au frais.

30 min
Étape 1

Pelez les pommes et le concombre. Retirez le coeur du concombre.

Étape 2

Epépinez le poivron, hachez l'ail. Mixez tous les ingrédients.

Étape 3

Placez au frais.