Boisson
L'automne
Été
Hiver

Smoothie mangue orange menthe

65 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
4
pièce
2
pièce
5
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
0,04
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
228,54
Kilocalories
Calcium
107,12
Milligrammes
Protéine
3,76
Grammes
Le fer
0,70
Milligrammes
Potassium
760,11
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
56,83
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
8,42
Grammes
Sodium
2,58
Milligrammes
Les graisses
1,17
Grammes
Graisses saturées
0,27
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Pelez les mangues et coupez-les en dés. Pressez les oranges.
Etape
2
Mixez le tout e placez au réfrigérateur 1 heure.