Boisson
L'automne
Été
Hiver

Smoothie mangue orange menthe

65 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
4 oranges
2 mangues
10 feuilles de menthe
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
228,54
Kilocalories
Protéine
3,76
Grammes
Les glucides
56,83
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
8,42
Grammes
Les graisses
1,17
Grammes
Graisses saturées
0,27
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Pelez les mangues et coupez-les en dés. Pressez les oranges.
Etape
2
Mixez le tout e placez au réfrigérateur 1 heure.