Entrée
L'automne
Hiver

Soupe complète aux nouilles poulet gingembre Cookeo

22 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
200
gramme
90
gramme
80
gramme
100
gramme
5
cuillère à soupe
1000
gramme
8
gramme
5
gramme
150
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
145,19
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
12,34
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
13,91
Grammes
Les sucres
5,20
Grammes
Fibre
2,97
Grammes
Sodium
65,92
Milligrammes
Les graisses
8,31
Grammes
Graisses saturées
0,35
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Hachez l'oignon, coupez les carottes en bâtonnets. Emincez le poireau et coupez le poulet en cubes.
Etape
2
Faites dorer l'oignon 2 minutes avec l'huile dans la cuve du Cookeo. Ajoutez le reste des ingrédients et faites cuire 10 minutes en mode dorer.