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Soupe de courgettes pas chère

30 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
4 courgettes
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
40 g de beurre
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
36,25
Kilocalories
Les glucides
6,27
Grammes
Protéine
2,43
Grammes
Les graisses
0,87
Grammes
Fibre
2,00
Grammes
Les sucres
5,02
Grammes
Graisses saturées
0,30
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

20 min
Etape
1
Lavez et coupez les courgettes en gros morceaux. Ajoutez 2 cuillerées à soupe d'eau, filmez le saladier et faites cuire dans votre four à micro-ondes 10 minutes à 900W.
Etape
2
Mixez pendant 2 minutes avec les cubes de bouillon et le beurre.