55 min
Facile
400
gramme
Tomate, pelée, appertisée, égouttée
200
gramme
Haricot blanc, appertisé, égoutté
1
pièce
Poireau, cru
2
pièce
Carotte, crue
70
gramme
Tomate, concentré, appertisé
2
gousse
Ail, cru
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
132,41
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
6,31
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
27,11
Grammes
Les sucres
8,31
Grammes
Fibre
6,85
Grammes
Sodium
331,65
Milligrammes
Les graisses
0,98
Grammes
Graisses saturées
0,28
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
