25 min
Facile
3
pièce
Courgette, pulpe et peau, crue
2
pièce
Poireau, cru
2
pièce
Carotte, crue
1
pièce
Endive, crue
500
gramme
Eau du robinet
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
0,17
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
89,28
Kilocalories
Calcium
76,64
Milligrammes
Protéine
3,39
Grammes
Le fer
1,72
Milligrammes
Potassium
698,38
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
18,14
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
4,72
Grammes
Sodium
56,47
Milligrammes
Les graisses
1,36
Grammes
Graisses saturées
0,50
Grammes
Transfats
Grammes
Graisses non saturées
Grammes
