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Glucides | 34.1 g |
Energie | 197 kcal |
Matières Grasses | 5.8 g |
Fibres | 4.5 g |
Protéines | 3.8 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 1506 mg |
Sucres | 14.9 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Pelez et émincez finement les oignons. Faites-les cuire en mode dorer 20 minutes avec l'huile et le sucre dans la cuve du Cookeo. Farinez les oignons et prolongez la cuisson 2 minutes. Ajoutez l'eau, les bouillons et faites cuire 6 minutes en mode cuisson rapide. Mixez la moitié.
Ajoutez le persil ciselé.
Pelez et émincez finement les oignons. Faites-les cuire en mode dorer 20 minutes avec l'huile et le sucre dans la cuve du Cookeo. Farinez les oignons et prolongez la cuisson 2 minutes. Ajoutez l'eau, les bouillons et faites cuire 6 minutes en mode cuisson rapide. Mixez la moitié.
Ajoutez le persil ciselé.
Ajoutez des croûtons et faites gratiner la soupe !
Une soupe légère à déguster avec du jambon à l'os !!