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Soupe

Recette Soupe de tomates Thermomix

45
min
Facile

Ingrédients

4 personnes
10 tomates bien mûres
100 g de fromage ail et fines herbes
1 cuillerée à soupe de miel
Nutrients
Glucides 20.4 g
Energie 175.2 kcal
Matières Grasses 9.6 g
Fibres 5.1 g
Protéines 5.4 g
Graisses saturées 5.2 g
Sodium 595.9 mg
Sucres 14.4 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

20
min
Étape 1 de 3

Placez 5 tomates dans le Thermomix, mixez vitesse 5, ajoutez les tomates restantes et mixez de nouveau.

0 min
Étape 2 de 3

Ajoutez le bouillon, le miel et faites cuire 25 minutes, vitesse mijotage avec le gobelet doseur.

0 min
Étape 3 de 3

A la fin de la cuisson, ajoutez le fromage frais et mixez 1 minute vitesse maximum en conservant bien le gobelet doseur.

0 min
Étape 1

Placez 5 tomates dans le Thermomix, mixez vitesse 5, ajoutez les tomates restantes et mixez de nouveau.

Étape 2

Ajoutez le bouillon, le miel et faites cuire 25 minutes, vitesse mijotage avec le gobelet doseur.

Étape 3

A la fin de la cuisson, ajoutez le fromage frais et mixez 1 minute vitesse maximum en conservant bien le gobelet doseur.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Parsemez votre recette de quelques feuilles de basilic.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.