Tartare de thon olives poivrons

Name: Tartare de thon olives poivrons
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g de pavés de thon; 6 olives noires dénoyautées; 1/2 tube de MAGGI Purée d’Aromates Poivrons (5 cuillerées à café); 1 tomate; 1/4 d'oignon rouge; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

15 min

Facile

Ingrédients

personnes

250 g de pavés de thon

6 olives noires dénoyautées

1/2 tube de MAGGI Purée d’Aromates Poivrons (5 cuillerées à café)

1 tomate

1/4 d'oignon rouge

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

122,79

Kilocalories

Protéine

14,41

Grammes

Les glucides

3,46

Grammes

Les sucres

1,83

Grammes

Fibre

1,20

Grammes

Les graisses

5,46

Grammes

Graisses saturées

0,87

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min

Etape

Epépinez la tomate. Coupez-la en petits dés ainsi que le thon. Hachez les olives et l’oignon.

Etape

Mélangez tous les ingrédients avec MAGGI Purée d'Aromates Poivrons. Salez et placez au frais.

Tartare de thon olives poivrons

Ingrédients

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