15 min
Facile
120
gramme
Tomate, crue
100
gramme
Couscous (semoule de blé dur roulée précuite à la vapeur), cuite, non salée
100
gramme
Concombre, pulpe, cru
100
gramme
Maïs doux, appertisé, égoutté
100
gramme
Crevette, cuite
2
cuillère à soupe
Huile combinée (mélange d'huiles)
1
cuillère à soupe
Vinaigre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
135,00
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
7,82
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
12,44
Grammes
Les sucres
2,15
Grammes
Fibre
1,48
Grammes
Sodium
286,46
Milligrammes
Les graisses
6,18
Grammes
Graisses saturées
0,74
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
