Titre

Tomates farcies crevettes et saumon aux légumes croquants

SRH Times
15 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6 personnes

Ingrédients

Ingrédients
12 tomates grappes
300 g de petites crevettes
1 oignon rouge
200 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature
1 pavé de saumon
1 demi concombre
1 cuillerée à soupe de ciboulette ciselée
Nutriments
Glucides 8.3 g
Energie 149.3 kcal
Matières Grasses 5.1 g
Fibres 1.7 g
Protéines 17.2 g
Graisses saturées 2 g
Sodium 837 mg
Sucres 5 g
SRH Times
15 min

Hachez l'oignon. Coupez le saumon et le concombre en petits dés.

Mélangez le fromage blanc, le concombre, l'oignon, le zeste de citron, les crevettes et le saumon. Ajoutez le bouillon émiétté et la ciboulette. Garnissez les tomates. Servez bien frais.

Sylvie nutritionniste Nestlé

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