Entrée
Hiver

Velouté de brocoli fromage frais Cookeo

12 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
2 kg de brocoli
800 ml d'eau
100 g de fromage de chèvre frais nature
50 g de noisettes
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
331,23
Kilocalories
Protéine
15,61
Grammes
Les glucides
39,40
Grammes
Les sucres
8,68
Grammes
Fibre
17,75
Grammes
Les graisses
16,96
Grammes
Graisses saturées
5,51
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

5 min
Etape
1
Dans la cuve du Cookeo mettez le brocoli en petits bouquet, l'eau et les bouillons. Faites cuire 7 minutes en cuisson rapide.
Etape
2
Ajoutez le fromage et mixez.
Etape
3
Parsemez de noisettes grillées.