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Été
Printemps
Bon marché
Rapide
classique revisité
sauce

Recette Vinaigrette à la tomate, Arome et sésame

15
min
Facile

Ingrédients

4 personnes
1 tomate
4 cuillerées à soupe d'huile de sésame
2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre
2 cuillerées à soupe de graines de sésame
1 cuillerée à soupe de miel
1 cuillerée à café de moutarde
1 petite gousse d'ail
1 pincée de poivre
Nutrients
Glucides 6.4 g
Energie 146.3 kcal
Matières Grasses 12.7 g
Fibres 1 g
Protéines 2.9 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 18 mg
Sucres 3.7 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

15
min
Étape 1 de 2

Mixez ensemble la tomate, la gousse d’ail, l’huile de sésame, le vinaigre de cidre, le miel, la moutarde et l’Arome.

0 min
Étape 2 de 2

Faites griller les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse et ajoutez-les à la vinaigrette. Poivrez.

0 min
Étape 1

Mixez ensemble la tomate, la gousse d’ail, l’huile de sésame, le vinaigre de cidre, le miel, la moutarde et l’Arome.

Étape 2

Faites griller les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse et ajoutez-les à la vinaigrette. Poivrez.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez une échalote hachée.

Idéale pour agrémenter une salade de concombre ou tomates, deux cuillerées de vinaigrette par personne pas plus.

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