Titre

Vinaigrette à la tomate, Arome et sésame

SRH Times
15 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 tomate
4 cuillerées à soupe d'huile de sésame
2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre
2 cuillerées à soupe de graines de sésame
1 cuillerée à soupe de miel
1 cuillerée à café de moutarde
1 petite gousse d'ail
1 pincée de poivre
Nutriments
Glucides 6.7 g
Energie 147.5 kcal
Matières Grasses 12.7 g
Fibres 1.4 g
Protéines 2.9 g
Graisses saturées 1.3 g
Sodium 1115.3 mg
Sucres 3.7 g
SRH Times
15 min

Mixez ensemble la tomate, la gousse d’ail, l’huile de sésame, le vinaigre de cidre, le miel, la moutarde et l’Arome.

Faites griller les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse et ajoutez-les à la vinaigrette. Poivrez.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez une échalote hachée.

Idéale pour agrémenter une salade de concombre ou tomates, deux cuillerées de vinaigrette par personne pas plus.

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